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Samstag | 28.11.26 | 14 - 17 Uhr

Juna Yoga, Puchheim

Weihnachtsedition – Workshop in Präsenz

Samstag, 28.11.26 · 14–17 Uhr · Juna Yoga Puchheim · max. 15 Plätze

Das erwartet dich:

  • Ankommen in kleiner Runde

  • Impuls: Warum wir gerade vor Weihnachten für alle funktionieren – und uns selbst dabei verlieren

  • Körperübungen zum Ankommen und Erden

  • ca. 1 h geführte Breathwork Journey mit Musik

  • Dyadenarbeit zur Vertiefung des Themas

  • Nachspüren, Integration und Austausch

Bitte lies vorab aufmerksam die Kontraindikationen, um sicherzustellen, dass du am Workshop teilnehmen kannst.

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