„Wenn ich nur alles genug durchdenke, kognitiv durchdringe und verstehe, werde ich all meine Probleme lösen.“

Vielleicht kennst Du diesen Gedanken.

So bin ich lange durchs Leben gegangen. Ich habe Pädagogik und Psychologie studiert und über 20 Jahre mit Jugendlichen, Eltern und Geflüchteten gearbeitet. Verstehen war meine Stärke. Analysieren, einordnen, erklären.

Und dann kam das Leben.

Die Geburt meiner drei Söhne hat mich einem ganz anderen Bereich nähergebracht: dem Fühlen.

Plötzlich war da so viel. Liebe. Freude. Wut. Angst. Stress. Hilflosigkeit. Noch mehr Liebe. Noch mehr Wut.
Man sagt, Kinder bringen einen zu den eigenen Themen. Bei mir war es genau so. Ich merkte, dass ich mit reinem Verstehen nicht weiterkam. Ich wollte anders mit meinen Kindern sein – bewusster, ruhiger – und konnte es doch nicht immer. Alte Wunden wurden berührt. Unverarbeitete Erfahrungen und Muster, die mir lange gedient hatten, passten nicht mehr zu dem Leben, das ich führen wollte.

Als manifestierender Generator fällt es mir leicht, Visionen zu entwickeln und Dinge in Bewegung zu bringen. Diese Kraft habe ich genutzt und mein Leben Schritt für Schritt neu ausgerichtet.

Als ich zum ersten Mal Breathwork erlebt habe, wusste ich sofort: Das ist der fehlende Baustein.

Endlich ins Fühlen kommen.

Themen, die ich schon hundertmal durchdacht hatte, aus einer neuen Perspektive erleben.

Mich wirklich mit mir selbst verbinden.

Meine Kraft nicht nur verstehen, sondern spüren.

Alte Themen abschließen, die mich über Jahre im Alltag begleitet hatten.

Ich habe mich entschieden, eine Ausbildung zur Breathwork Instructorin zu machen und mein Wissen anschließend als Breathwork Practitioner weiter zu vertiefen – ausgebildet von Daniel Alan bei Art of Breath. Zusätzlich habe ich mich zur Somatic Release Practitioner nach dem Rubin Institut ausbilden lassen, um die Arbeit mit dem Nervensystem und gespeicherten Emotionen noch fundierter begleiten zu können.

Heute empfinde ich es als großes Geschenk und zugleich als Verantwortung, Breathwork als kraftvolles Werkzeug in mein Coaching zu integrieren und Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.

Und ja – es berührt mich jedes Mal aufs Neue.